Asd Podistica Primavalle

 Roma, 26/03/2023 Questa mattina 16 runner della podistica hanno corso la terza edizione della Talenti Run. Se devo essere sincera non ricordo nemmeno i nomi di tutti ma le facce si quindi già è un passo avanti. Alle 7:20 ero su via della Bufalotta presso il centro dove stavano sistemando gli stand delle varie società tra cui la nostra. Fabio ed Andrea li ho trovati con le stampelle in mano: "Guarda Là, così avete anche dove appendere gli abiti" ; Fabio sta avanti io l'ho sempre detto. Sul tavolo adiacente al nostro gazebo c'erano già delle cose da mangiare pronte per essere scartate. Oggi è il compleanno di Luigi e il rinfresco è anche per lui.  Non so per voi altri che avete corso ma per me alzarmi dal letto questa mattina è stata dura. Il cambio dell'ora si è fatto sentire e molto più delle altre volte in quanto con un'ora avanti avrei potuto tranquillamente rimanere a letto prendendomela con calma invece, dovendomi alzare presto per la gara e, avendo io tu

 Roma 19/03/2023 In questa giornata nuvolosetta la Podistica Primavalle si è schierata nel vero senso della parola qua e la per la capitale impegnata in più eventi. Beh il principale è stato quello della Maratona di Roma che ha visto correre più di 30.000 runner provenienti da tutto il mondo. Ovviamente i colori verde - arancione della nostra squadra non potevano mancare infatti i quattro per oggi maratoneti della Podistica Silvano, Antonio, Beatrice ed Emiliano hanno voluto correre nella magia della città eterna i fantastici 42,197 metri della regina delle gare. E quale miglior posto per Beatrice alle prese con la sua prima maratona? Non sono riuscita a vederla nonostante i nostri passaggi all'interno della gara ma dalle foto ho percepito la sua felicità e, come sempre la sua leggerezza nel correre per le strade della capitale. Brava Bea. Anche Emiliano ha corso la sua prima maratona... So soddisfazioni e credo sia stato molto emozionante anche per lui. Anche i nostri Silvano e An

 Roma 13/03/2023 La seconda domenica di marzo ci ha regalato un vero e proprio accenno di primavera. Le temperature sono state più che gradevoli ed il sole ci ha baciato tutto il giorno. I runners della Podistica Primavalle oggi si sono divisi in più gruppi; per gare e per passeggiate di allenamento.  Nei pressi del Lago Trasimeno si è svolta la "Strasimeno" con differenza di scelta kilometri; dalla 10 alla lunghissima 58 che ha impegnato molti runners della Podistica. Cristina e Luigina hanno scelto di partecipare alla camminata e credo che con quella splendida giornata si siano godute nel migliore dei modi il posto ed il sole. Andrea S. e la sua bionda Federica invece, hanno scelto di gareggiare la 10 kilometri mentre, Fausto ha allungato la posta con la 34 km. Ognuna di queste gare ovviamente si svolgeva lungo il perimetro del lago. Andrea Cina invece, in duro allenamento per la corsa del "Passatore" dove dedicheremo un post completo con tanto di intervista ha

    Roma, 05/03/2023 Oggi si è disputata per circa 9000 Runner la tanto amata RomaOstia Half Marathon. La tanto amata da tutti e la tanto desiderata, voluta e corsa da me. Sì perché non so se mai vi ho detto che con questa mezza maratona io ho un conto in sospeso; e quando si parla di conti bisogna mettersi a paro. Non mi soffermo sul perché o per come abbia un grande interesse a correre questa gara ma sicuramente vi racconto come è andata la mia seconda mezza quest’anno, con la Podistica Primavalle. A parte l’ansia da prestazione che nemmeno all’ultimo esame passato avevo, la cosa bella è che fa parte di me già da una settimana ma che, in questi ultimi 3 giorni ha dato il massimo impossessandomi di me e di chi mi conosce. Basta pensare che sulla chat della Podistica avrò scritto una ventina di volte:  "Che ansia" . Dunque il  “lungo”  (così dicono i Runner quando devono affrontare una gara e sta per un totale di km poco più inferiore a quello che sarà) con Fabio è andato ben

 Roma, 05/03/2023 Ma bisogna pur capirlo che all'alba dei 55 anni anche una mezza maratona, ovvero 21 mila 097 metri, la classicissima Roma - Ostia rientra nella categoria sport estremi. E invece una così banale considerazione mi sfugge e mi iscrivo per la settima/ ottava volta. Il mio fisico da polpettone della mamma mal si addice alle gare di resistenza ma impavido o incosciente verso la mia condizione  aderisco gioioso. Il podista tipo è una persona magra che si nutre di riso bianco e acari a volte tende al macilento, in certi casi di rada chioma che  c'entro in tutto questo ?  Probabilmente la testardaggine, quella cosa che ti fa essere tifoso della Roma, provarci con le ragazze ormai donne che non ci stanno, acquistare Infinite Jest che è come provare a leggere l'Antico Testamento. Per i primi 10 chilometri mi assegno addirittura una considerevole strategia di gara, danzare come un trequartista tra le linee dei peace-maker delle 2 ore e delle 2 ore e zero sei, voglio (